您的位置：
首页>
cq9电子官网入口健康
【育儿】小宝宝趴着睡，放心促发育
新生宝宝的降临给家庭带来无限厦悦，孩子的每个小行动都牵动着全家人的神经。细心的怙恃会发现，萌萌的小婴儿睡觉时趴着居多，即便给他翻过来，没多久自己就又翻过去趴着睡了。
2019-09-29
【养生】夏秋之交 养生“三重”
自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的季节特点。人类作为万物之灵，就应该顺应差异的节气，调整自己，该宣发的时候宣发，该收敛的时候收敛，做到与天地相应，这就是顺时养生。
2019-09-29
【护肤】22个衰老要害点 教你如何逆袭岁月
即便做再多美容手段，即便再怎么体现年轻，也反抗不了时间的流失，也反抗不住自然的规律。
2019-09-28
【养生】每天晒2次太阳 养阳防衰老
阳气是生命的动力和源泉。幼儿到中年是阳气不停增加的过程，中年时阳气到达壮盛，之后阴气开始增加，阳气逐渐减弱，人也随之衰老。
2019-09-28
【保健】科学走路才气强身健体
当今的微信朋友圈已经成为一个“大晒场”，除了晒美食、晒自拍、晒娃之外，“晒步数”也已成为时尚。现在，如果每天走的步数没到达两三万步，你都欠好意思在朋友圈里晒。为了能抢占封面，不让自己的排名落后，有的人竟然深夜在家门口的花园“暴走”。
2019-09-28
【保健】补钙其实没那么庞大 吃对食物就行
老年人最容易缺钙了，老年人身体是否缺钙一般情况下是很难及时发现的，因为为了维持老年人身体健康，老年人只有在日常生活中做好补钙措施才行。
2019-09-27
【保健】有些食物让你睡欠好
很多原因会导致睡眠质量差、失眠，晚上喝咖啡和茶是其中一项。近日，美国“健康与人类研究”网站刊文体现，对于睡眠差的人，晚上吃以下食物也会“落井下石”。
2019-09-27
【养生】秋梨——滋阴润燥的好食材
秋梨是滋阴润燥的好食材。《本草纲目》记载，秋梨可“润肺凉心、消痰降火，解疮毒、酒毒”。梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥。嗜好烈酒的人，体内容易积热，火旺痰多，易患毒痈肿疮等疾�。３岳妫涂梢灾浦拐庑┮�。
2019-09-27
【老年】老年人是否应该多多饮水?
人每天都要喝水。要是没有水，人体的一切代谢过程都停止了，生命也结束了。正像花盆中的花卉一样，一旦泥土干燥它就枯萎了。
2019-09-26
【塑身】无法减去腹部脂肪？全因为你这样做…
你的腹部脂肪很多吗?有可能是因为你完全不吃脂肪，或是跳过不吃。虽然如果你饮酒过量，吃很多精致碳水化合物就更容易肥胖。
2019-09-26