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【知识】如何给冰箱冰柜清洗消毒？六大注意事项要牢记
中国疾病预防控制中心日前宣布的北京6月份聚集性疫情的溯源结果显示：排除由动物病毒外溢传人 ，推测为人与人之间的直接接触流传或经物品外貌污染的间接接触流传。现有研究认为 ，可能是生鲜食品在蕴藏、运输、加工、销售等环节受到了污染 ，而非病毒来源于食物自己。那么 ，我们日常储存食物的冰箱和冰柜 ，该如何进行清洗消毒？哪些方面需要注意呢？
2020-07-10
【女性】几款药膳助女性养生补气血
女性都爱美 ，而气血不足导致的种种妇科疾病却会让人心情沮丧、容颜失色。好比有些女性每个月生理期月经过少 ，其实很多时候也跟气血不足有关。专家介绍 ，月经过少自己并不会影响患者的身体健康 ，但是引起月经过少的原因 ，如内排泄紊乱、宫腔粘连、卵巢储蓄功效下降等 ，可能会给患者的身心健康造成影响。那么平时应该如何通过饮食来调治呢？专家为女性朋友介绍了几款针对差异体质调治气血的药膳 ，不妨一试。
2020-07-09
【养生】 没胃口？聊聊夏天“啥都不想吃”这点事
夏天到了 ，又是一个丰收的季节。眼花缭乱的瓜果 ，五花八门的冷饮 ，欲罢不能的冰淇淋 ，在我们大快朵颐、陶醉其中的时刻 ，有谁会想到“胃的感伤”呢？让我们来听听来自胃的发问：
2020-07-09
【育儿】这四类常用药 给孩子吃要谨慎
由于儿童正处于发育生恒久 ，器官娇嫩 ，更容易引起药物不良反映。有些成人服用没什么问题的常用药 ，对儿童来说应谨慎服用。
2020-07-08
【养生】起床行动越慢越好？这类患者必须小心
高血压患者常�；岜灰缴嫫鸫残卸枰郝� ，尤其是老年高血压患者 ，那么究竟是什么原因呢？
2020-07-08
【科普】腹泻、味觉减退 ，泛起“非典型”症状要去发烧门诊吗？
新发地批发市场发生聚集性疫情以来 ，截至6月28日 ，北京累计陈诉当地确诊病例318例。确诊病例相关信息显示 ，患者症状庞大多样 ，除发烧、咳嗽等“典型”症状 ，有些患者还泛起了腹泻、肌肉酸痛、嗅觉改变、味觉改变等“非典型”症状。泛起“非典型”症状是否要去发烧门诊就诊？对此 ，专家体现不用过于敏感和恐慌 ，如有去过新发地等高风险地域或接触过高风险人群 ，泛起“非典型”症状 ，可去医院排查；如没有这些流行病学史 ，可先居家视察看症状是否减轻 ，若症状加重需及时就医。
2020-07-07
【知识】疫情防控期间备战高考 ，这些事考生家长要知道！
在考试之前 ，凭据教育部门和卫生健康部门的相关要求 ，进行14天的体温丈量和健康状况监测 ，希望考生从精神、心理、身体健康方面有一个良好的状态 ，在考试的过程中以一个非常良好的状态进行考试。第二 ，希望考生要了解考点对于疫情防控的具体要求以及安检流程、个人防护的注意事项。第三 ，每个考生要准备口罩、手套、纸巾以及速干手消毒剂等防护用品。往返考点出行交通方面 ，如果乘坐私家车、骑自行车甚至是走路去考场的低风险地域不用戴口罩。但是如果乘坐公共交通工具去考场 ，这时需要全程佩戴口罩 ，最好能戴手套 ，注意手卫生 ，而且保证社交距离。这是对考生的防护要求。其实 ，为了考生能够很顺利地进行考试 ，家长也应该做好个人防护。好比在考试之前 ，家长不要到人群聚集的地方去 ，不要过多加入社交活动 ，也要丈量体温 ，监测自己的健康状况。再有就是在接送孩子考试的时候 ，一定要注意佩戴口罩 ，最好送完孩子不要聚集在考点门口 ，一定要注意保持一定的距离。这样从家庭也给孩子营造一个健康、宁静的环境和支持。
2020-07-07
【养生】人到中年经常失眠怎么办？中医名师教你调养秘方
随着年龄的增长 ，人的身体机能开始下降 ，免疫力和反抗力也都随着下降。人到中老年 ，许多慢性疾病也随之而来。现在中国65岁以上的老年人失眠症的发病率到达了20%～50% ，失眠是在中老年人身上比力普遍高发的现象。专家指出 ，经常性的失眠会对中老人的身体健康造成不少的损害。针对失眠 ，专家给中老年人们提出了辩证 ，预防及调养的要领。
2020-07-06
【知识】防控常态化 ，高考如何战疫？
7月7日 ，1071万学子将走进全国7000多个考点的约40万个考场 ，接受人生的一场空前大考——高等教育入学考试。今年是决定亿万中国青年命运的高考恢复举行以来的第43个年头 ，像往年一样 ，这场考试不仅牵动广大考生和考生家人的心 ，而且随着考试时间临近 ，成为全社会的广泛关注的热点话题。与近些年差异的是 ，受新冠肺炎疫情影响 ，今年的高考不仅延迟一个月至7月初举行 ，遭遇高温、洪涝等自然灾害概率增大 ，而且将在疫情防控常态化下进行 ，面临其他诸多庞大、不确定性因素 ，对于考生和考务人员都有不小的困难和挑战。为了保障高考顺利进行 ，包罗教育、卫生健康、公安、交通等多部门和社会各界广泛发动起来 ，为打赢高考战疫而努力。
2020-07-06
【知识】排便习惯改变竟是大肠癌先兆
大肠位于人体腹部的四周 ，呈“门”字形 ，可分为6个部门和2个弯曲 ，即：盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠 ，以及肝曲和脾曲。大肠癌包罗结肠癌和直肠癌 ，是常见的恶性肿瘤之一。凭据国家癌症中心最新统计数据 ，我国大肠癌的发病率和死亡率位于种种恶性肿瘤的第五位 ，在部门都市已位居第二位 ，患者男性多于女性。
2020-07-03