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每当女性到了一定年纪的时候
，都市泛起掉头发的情况
，那么你知道这个是为什么吗？

油性皮肤到了夏季就非常的烦人
，整个脸上油油的。那么夏季油性皮肤要如何控油呢？下面就来了解一下油性皮肤夏季控油的要领。

我们都知道
，在三伏天
，是冬病夏治的最佳时候。那么是不是说
，每个人都可以冬病夏治呢？并不是。

枕头要睡多高才好呢？有人喜欢高枕头
，有人喜欢低枕头。那么多高的枕头睡了才健康？

压力是每个人都有的
，但是怎么样才可以缓解压力呢？减压的要领有哪些呢？

有很多人都有这样的习惯
，在早上起床后之后
，习惯喝一杯白开水
，不仅肠胃顺畅了
，还能够给身体排排毒。

冬季泛起手脚冰凉很常见
，但是夏季这么热的天气
，仍然泛起手脚冰凉
，这是怎么回事呢？该怎么调治才好？

有些人一进入夏天
，就开启了失眠的状态。这到底是为什么呢？

钙是人体内含量最多的元素
，也是最容易缺乏的元素之一。人体内约有1200克钙元素
，其中99% 形成骨骼
，1%存在于血液软组织里。缺钙不仅会倒霉于身体生长
，严重的还会引发供血不足、头晕乏力
，甚至危及生命。所以
，夏季养生第一步
，从补好钙开始！

在三伏天进行艾灸的话
，可以起到冬病夏治的效果。那么夏天艾灸有什么好处呢？