夏天一到温度开始升高 ，油性肌肤的人就开始为难了 ，早上带着一张清爽的脸出门 ，几个小时就油光满面 ，难看又难受 ，真的是非常头疼。
油性皮肤怎么控油？
1.清洁
清洁要购置温和的清洁产物 ，不宜使用清洁性太强的产物。因为皮肤自身的油脂被清洗掉后 ，皮肤为了�；ぷ约壕突岱⑸嗟挠椭� ，导致皮肤会变得越发油腻甚至会致痘。不要频繁洗脸或者一直使用洗面奶洗脸 ，洗脸一天最多三次就可以了 ，频繁的洗脸会使脸部皮肤干燥。
2.补水
皮肤是保持水油平衡的 ，当油过多时 ，最本质的还是缺乏水 ，应该增补足够的水分。但是皮肤只能排泄油脂不能提供水分 ，所以需要自己为皮肤增补水分。选择适合的补水护肤品 ，早晚洁面之后开始深层补水 ，保持皮肤的水油平衡。
3.保湿爽肤水
油性皮肤一般都市伴有毛孔粗大的问题 ，所以许多人都市购置含有酒精的收缩水 ，但是收缩水只能暂时的强制收缩毛孔 ，并不能从本质上控油。所以想要控油就要慢慢来 ，选择具有保湿功效的爽肤水。对于油性皮肤的人群 ，不要使用过于油腻的护肤产物 ，因为这样不光不能吸收 ，反而会让你的脸越发油腻。
4.防晒喷雾
很多人只有夏天才防晒 ，但在秋冬季节的紫外线仍旧不弱 ，所以油性肌肤的人群就要在出门前做好防晒控油 ，而且防晒霜最好是选择水润轻薄、具有补水作用的防晒喷雾。使用防晒喷雾后 ，用吸油纸吸掉脸部多余的油脂 ，减少油腻感。
5.饮食调整
注意少吃含高脂肪、高糖分的食物。禁忌食用烟酒、辛辣食物 ，应该多吃一些清爽的水果蔬菜 ，这些可以改善皮肤的油腻感。
6.清爽护肤
为了让皮肤可以正常的呼吸通畅 ，在入睡之前就不行以用太多种类或者太过油腻的护肤品了。晚上洗脸后 ，可以适时地进行一些推拿 ，对皮肤的血液循环有益 ，具有更好的调治皮肤的功效。
7.降火
在进行外部补水的时候 ，还同时还要注意内部补水。很多人在夏季的时候油多 ，长痘等可能是身体有内火�？赜鸵谕饧姹覆牌行У氐酱镄Ч�。
其实油性皮肤的调养并不是想象中的那么困难 ，本质上只要做到富足的补水 ，水分够了 ，油脂自然而然就会减少排泄 ，那么夏天想要有一张清爽的面孔也就不成问题了。
图文内容源于网络 ，如有侵权 ，请联系删除。
夏天一到温度开始升高 ，油性肌肤的人就开始为难了 ，早上带着一张清爽的脸出门 ，几个小时就油光满面 ，难看又难受 ，真的是非常头疼。
油性皮肤怎么控油？
1.清洁
清洁要购置温和的清洁产物 ，不宜使用清洁性太强的产物。因为皮肤自身的油脂被清洗掉后 ，皮肤为了�；ぷ约壕突岱⑸嗟挠椭� ，导致皮肤会变得越发油腻甚至会致痘。不要频繁洗脸或者一直使用洗面奶洗脸 ，洗脸一天最多三次就可以了 ，频繁的洗脸会使脸部皮肤干燥。
2.补水
皮肤是保持水油平衡的 ，当油过多时 ，最本质的还是缺乏水 ，应该增补足够的水分。但是皮肤只能排泄油脂不能提供水分 ，所以需要自己为皮肤增补水分。选择适合的补水护肤品 ，早晚洁面之后开始深层补水 ，保持皮肤的水油平衡。
3.保湿爽肤水
油性皮肤一般都市伴有毛孔粗大的问题 ，所以许多人都市购置含有酒精的收缩水 ，但是收缩水只能暂时的强制收缩毛孔 ，并不能从本质上控油。所以想要控油就要慢慢来 ，选择具有保湿功效的爽肤水。对于油性皮肤的人群 ，不要使用过于油腻的护肤产物 ，因为这样不光不能吸收 ，反而会让你的脸越发油腻。
4.防晒喷雾
很多人只有夏天才防晒 ，但在秋冬季节的紫外线仍旧不弱 ，所以油性肌肤的人群就要在出门前做好防晒控油 ，而且防晒霜最好是选择水润轻薄、具有补水作用的防晒喷雾。使用防晒喷雾后 ，用吸油纸吸掉脸部多余的油脂 ，减少油腻感。
5.饮食调整
注意少吃含高脂肪、高糖分的食物。禁忌食用烟酒、辛辣食物 ，应该多吃一些清爽的水果蔬菜 ，这些可以改善皮肤的油腻感。
6.清爽护肤
为了让皮肤可以正常的呼吸通畅 ，在入睡之前就不行以用太多种类或者太过油腻的护肤品了。晚上洗脸后 ，可以适时地进行一些推拿 ，对皮肤的血液循环有益 ，具有更好的调治皮肤的功效。
7.降火
在进行外部补水的时候 ，还同时还要注意内部补水。很多人在夏季的时候油多 ，长痘等可能是身体有内火�？赜鸵谕饧姹覆牌行У氐酱镄Ч�。
其实油性皮肤的调养并不是想象中的那么困难 ，本质上只要做到富足的补水 ，水分够了 ，油脂自然而然就会减少排泄 ，那么夏天想要有一张清爽的面孔也就不成问题了。
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