明眸阅尽世间物 ，
心灵窗口传情愫。
若想常有含情目 ，
中医中药常养护。
眼部调养
眼周皮肤的汗腺和皮脂腺漫衍较少 ，容易干燥缺水 ，衰老、干纹、黑眼圈等问题最容易爬上眼角 ，所以眼部周围皮肤的预防和护理十分重要。
常见眼部问题
1、黑眼圈：休息时间不够 ，导致眼部的经络不通畅 ，血液循环欠好而让一些黑色素聚集在眼部周围形成黑眼圈。
2、眼周干燥：户外运动中的紫外线照射或者是待在空调房间里 ，眼周会泛起干燥现象 ，甚至是脱皮。
3、眼部皱纹：深纹是不笑也泛起在眼周的纹路 ，由每天的心情累积所形成 ，大笑或发怒时牵动到肌肤所发生的纹路 ；细纹是像布料有点缩小起皱一样的那种感受 ，以干燥、水分不足为主要原因。泛起在眼尾的扇形放射状鱼尾纹 ，最容易因为水分和油分不足 ，从细纹酿成深纹。
4、眼部松弛：随着年龄的增长 ，皮下脂肪日渐萎缩 ，皮肤会变薄 ，给予肌肤保水性与弹力性的胶原卵白也会慢慢流失 ，使肌肤弹性变差 ，眼部皮肤松弛下垂。
5、脂肪粒：身体内排泄有些失调 ，致使面部油脂排泄过剩 ，再加上皮肤没有得到彻底清洁洁净 ，或者眼部调养品过剩 ，没有被完全吸收 ，导致毛孔阻塞 ，很快形成脂肪粒。
怎样护理眼部肌肤
1、保证富足的睡眠时间：保证富足的睡眠时间 ，就不会加快眼部营养身分的流失速度 ，也会让眼部得到富足的休息 ，这样就不容易变得干燥 ，也不容易泛起黑眼圈等问题。
2、使用眼部调养产物：眼部的护理主要是到达补水的效果 ，从而预防眼部干纹 ，细纹的泛起。眼霜和眼膜 ，都能够给眼部增补足够的水分 ，预防眼部的衰老。
3、多做眼部推拿：多做眼部推拿 ，能够加快眼部周围的一个血液循环 ，预防眼部疲劳。眼部周围的肌肤是比力单薄的 ，推拿的时候一定不行以用力过大。
4、增补胶原卵白：胶原卵白是人体延缓衰老必须补足的营养物质 ，特别是对于眼部松弛�？煽诜涸寻撞蛊� ，还可食用富含胶原卵白的食物 ，如：猪蹄、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等。
5、不把面霜当眼霜：眼睛周围皮肤薄且上下方皮脂腺的漫衍不均 ，应该选择能快速吸收、适当滋养 ，促进血液循环的眼霜。如果不加区分而草草使用了较为油性的面霜替代眼霜 ，会给眼睛皮肤增加不须要的负担。
中药眼部护理
药方一：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9g、夏枯草9g。
用法：1.中药8倍水量煎制 ，趁热先以蒸气熏眼 ；2.待水温后 ，再以药水洗浴双眼。
功效：疏风清肝、养阴明目。
药方二：菊花9g、大清叶9g、桑叶5g、竹叶9g。
用法：1.中药8倍水量煎制 ，趁热先以蒸气熏眼 ；2.待水温后 ，再以药水洗浴双眼。
功效：清热、消炎、明目。
明眸阅尽世间物 ，
心灵窗口传情愫。
若想常有含情目 ，
中医中药常养护。
眼部调养
眼周皮肤的汗腺和皮脂腺漫衍较少 ，容易干燥缺水 ，衰老、干纹、黑眼圈等问题最容易爬上眼角 ，所以眼部周围皮肤的预防和护理十分重要。
常见眼部问题
1、黑眼圈：休息时间不够 ，导致眼部的经络不通畅 ，血液循环欠好而让一些黑色素聚集在眼部周围形成黑眼圈。
2、眼周干燥：户外运动中的紫外线照射或者是待在空调房间里 ，眼周会泛起干燥现象 ，甚至是脱皮。
3、眼部皱纹：深纹是不笑也泛起在眼周的纹路 ，由每天的心情累积所形成 ，大笑或发怒时牵动到肌肤所发生的纹路 ；细纹是像布料有点缩小起皱一样的那种感受 ，以干燥、水分不足为主要原因。泛起在眼尾的扇形放射状鱼尾纹 ，最容易因为水分和油分不足 ，从细纹酿成深纹。
4、眼部松弛：随着年龄的增长 ，皮下脂肪日渐萎缩 ，皮肤会变薄 ，给予肌肤保水性与弹力性的胶原卵白也会慢慢流失 ，使肌肤弹性变差 ，眼部皮肤松弛下垂。
5、脂肪粒：身体内排泄有些失调 ，致使面部油脂排泄过剩 ，再加上皮肤没有得到彻底清洁洁净 ，或者眼部调养品过剩 ，没有被完全吸收 ，导致毛孔阻塞 ，很快形成脂肪粒。
怎样护理眼部肌肤
1、保证富足的睡眠时间：保证富足的睡眠时间 ，就不会加快眼部营养身分的流失速度 ，也会让眼部得到富足的休息 ，这样就不容易变得干燥 ，也不容易泛起黑眼圈等问题。
2、使用眼部调养产物：眼部的护理主要是到达补水的效果 ，从而预防眼部干纹 ，细纹的泛起。眼霜和眼膜 ，都能够给眼部增补足够的水分 ，预防眼部的衰老。
3、多做眼部推拿：多做眼部推拿 ，能够加快眼部周围的一个血液循环 ，预防眼部疲劳。眼部周围的肌肤是比力单薄的 ，推拿的时候一定不行以用力过大。
4、增补胶原卵白：胶原卵白是人体延缓衰老必须补足的营养物质 ，特别是对于眼部松弛�？煽诜涸寻撞蛊� ，还可食用富含胶原卵白的食物 ，如：猪蹄、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等。
5、不把面霜当眼霜：眼睛周围皮肤薄且上下方皮脂腺的漫衍不均 ，应该选择能快速吸收、适当滋养 ，促进血液循环的眼霜。如果不加区分而草草使用了较为油性的面霜替代眼霜 ，会给眼睛皮肤增加不须要的负担。
中药眼部护理
药方一：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9g、夏枯草9g。
用法：1.中药8倍水量煎制 ，趁热先以蒸气熏眼 ；2.待水温后 ，再以药水洗浴双眼。
功效：疏风清肝、养阴明目。
药方二：菊花9g、大清叶9g、桑叶5g、竹叶9g。
用法：1.中药8倍水量煎制 ，趁热先以蒸气熏眼 ；2.待水温后 ，再以药水洗浴双眼。
功效：清热、消炎、明目。