高温天气 ，人体为了散发体内的热能 ，毛孔扩张、出汗增多 ，此时若过度贪凉或忽冷忽热 ，极容易导致夏季伤风 ，即各人俗称的热伤风。
热伤风属于风热伤风的一种 ，症状体现为发烧重、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。此外 ，还经常伴有消化道的症状 ，如腹胀、腹泻、食欲不振等。
患了热伤风后 ，有些人治疗多天 ，迟迟不见好转 ，很多情况是因为药差池症。热伤风的治疗应以辛凉解表为主 ，症状较轻者可服用具有解表、清热、化痰作用的中成药 ，但如果用药后无明显改善或症状加重 ，应及时就医。同时 ，患病期间应多休息 ，保证富足睡眠；富足饮水 ，适当摄入电解质水；注意饮食均衡 ，少食辛辣油腻食物。
此外 ，热伤风患者也可以通过按压肺俞穴（位于人体背部 ，第三胸椎棘突下 ，左右旁开二指宽处） ，缓解咳嗽、鼻塞症状。用手指轻按穴位 ，直至按压处有明显酸胀感。如果鼻塞症状较为严重 ，也可按压迎香穴（位于鼻翼外缘中点旁 ，当鼻唇沟中）。用两手食指分别按住两侧穴位 ，并沿顺、逆时针偏向各搓按50次 ，直至穴位微微发烧。
热伤风重在预防 ，在盛夏季节要保持规律的生活起居 ，合理饮食 ，加强锻炼。不外度贪凉 ，使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度 ，室内定期开窗通风换气。尤其要注意是 ，从炎热的室外进入空调房时 ，应提前将汗擦干 ，骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。
高温天气 ，人体为了散发体内的热能 ，毛孔扩张、出汗增多 ，此时若过度贪凉或忽冷忽热 ，极容易导致夏季伤风 ，即各人俗称的热伤风。
热伤风属于风热伤风的一种 ，症状体现为发烧重、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。此外 ，还经常伴有消化道的症状 ，如腹胀、腹泻、食欲不振等。
患了热伤风后 ，有些人治疗多天 ，迟迟不见好转 ，很多情况是因为药差池症。热伤风的治疗应以辛凉解表为主 ，症状较轻者可服用具有解表、清热、化痰作用的中成药 ，但如果用药后无明显改善或症状加重 ，应及时就医。同时 ，患病期间应多休息 ，保证富足睡眠；富足饮水 ，适当摄入电解质水；注意饮食均衡 ，少食辛辣油腻食物。
此外 ，热伤风患者也可以通过按压肺俞穴（位于人体背部 ，第三胸椎棘突下 ，左右旁开二指宽处） ，缓解咳嗽、鼻塞症状。用手指轻按穴位 ，直至按压处有明显酸胀感。如果鼻塞症状较为严重 ，也可按压迎香穴（位于鼻翼外缘中点旁 ，当鼻唇沟中）。用两手食指分别按住两侧穴位 ，并沿顺、逆时针偏向各搓按50次 ，直至穴位微微发烧。
热伤风重在预防 ，在盛夏季节要保持规律的生活起居 ，合理饮食 ，加强锻炼。不外度贪凉 ，使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度 ，室内定期开窗通风换气。尤其要注意是 ，从炎热的室外进入空调房时 ，应提前将汗擦干 ，骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。