一场秋雨一场寒 ，最近的秋雨让不少人都明显感应了凉意。九月开学季 ，孩子们在开心返校、享受秋日的凉爽和快乐时 ，也容易因为穿脱衣服不妥而着凉。俗话说 ，换季时小孩要比成人多穿一件衣服 ，做好早晚时段的保暖很重要。那么儿童秋季常见病有哪些？该怎么防治？
儿童秋季常见病--伤风 ，轻症不容忽视
从中医来看 ，秋季伤风的病因是“燥邪” ，出伏后气候快速变干燥 ，人体黏膜也随着变干燥 ，反抗力下降使得人们更易患病。儿童年纪越小体内越湿润 ，因而受燥邪的影响越大、越明显。另外 ，中医讲儿童是“纯阳之体”“体内三把火” ，阳气十分旺盛 ，所以更容易在干燥的天气里上火 ，再一受凉可能就伤风了。
相比成人 ，儿童伤风的病情变化快 ，从轻到重的时间短 ，可能早上只是打了一个喷嚏 ，下午就开始发烧了 ，因此家长应多加注意孩子的身体状况和病情变化 ，及时就医 ，不行掉以轻心。
小孩精力旺盛 ，且不会准确描述自己哪里不舒服 ，尤其一些学龄前儿童发烧38度、39度 ，还活蹦乱跳的 ，这时新手爸妈就要格外留心了 ，不能看孩子精神头足、气色好就认为小病不用管。伤风虽是小病 ，但随着病情的生长 ，可能会引起一些并发症和难以治愈的后遗症 ，因此家长应对儿童伤风、儿童发烧等“小病”给予足够的重视。
另外 ，伤风的孩子应注意及时增补水分 ，以免脱水使病情加重 ，同时儿童脾胃较弱 ，积食容易引起脏腑内热 ，因此饮食上应忌大鱼大肉 ，多吃一些清淡的食物为佳。
儿童秋季常见病--小心秋季腹泻
秋季腹泻也是儿童秋季常见病之一。入秋后 ，有儿童的家庭应格外注意饮食卫生和营养摄入 ，多吃一些容易消化的食物。孩子脾胃较弱 ，最好只吃七成饱 ，减少脾胃的负担。随着天气的转凉 ，还需看住孩子不再吃冷饮。
我国北方有着“贴秋膘”的习俗 ，不少家庭都市在秋冬季节里给孩子做大鱼大肉补一补 ，认为这样可以增强体质。然而 ，这实际上是个误区。
在过去 ，冬季里人们能够吃到的食物种类有限 ，因此才需要通过“补一补”来增强反抗力。而在食物种类富厚、营养富足的今天 ，让孩子保持营养均衡的饮食才是正确的做法 ，忽然更换食谱或增加食量 ，都市让孩子脾胃的负担加重 ，更容易患上腹泻等消化系统疾病。
如果孩子患上了秋季腹泻 ，应及时就医 ，并以调养为主 ，多喝水以防脱水 ，吃清淡易消化的食物 ，调养个1至2周就能痊愈。如果孩子在秋季食欲不振 ，也可遵医嘱服用一些开胃醒脾的药品 ，资助孩子调治脾胃。
另外 ，营养不良不只指营养不足 ，营养过剩、营养摄入失衡也属于营养不良。现在饮食上不科学又缺乏运动的“小胖子”很多 ，他们更容易在换季时生病。有儿童的家庭最好能在每日三餐中都保持营养均衡的科学饮食 ，让孩子从小养成良好的饮食习惯 ，并在日常生活中学习健康营养知识。
儿童秋季常见病--过敏难防 ，注意及时就医
怙恃有过敏性鼻炎 ，孩子也容易中招？实际上被遗传的是易过敏体质 ，而纷歧定是相同的过敏原 ，也就是说如果怙恃对花粉过敏 ，孩子也会是易过敏体质 ，但纷歧定对花粉过敏 ，也可能泛起其他过敏原。
过敏是无法预防的 ，易过敏体质的人可能对世界上的任何工具过敏 ，因此最重要的是在泛起过敏症状时及时就医 ，明确过敏原 ，获得有效的治疗。
如果儿童曾在生病就医时用过抗生素 ，肠道菌群会受到一定的影响 ，因而更容易对外界过敏 ，在日常饮食中适量增补一些益生菌 ，则有助于改善易过敏体质。
一场秋雨一场寒 ，最近的秋雨让不少人都明显感应了凉意。九月开学季 ，孩子们在开心返校、享受秋日的凉爽和快乐时 ，也容易因为穿脱衣服不妥而着凉。俗话说 ，换季时小孩要比成人多穿一件衣服 ，做好早晚时段的保暖很重要。那么儿童秋季常见病有哪些？该怎么防治？
儿童秋季常见病--伤风 ，轻症不容忽视
从中医来看 ，秋季伤风的病因是“燥邪” ，出伏后气候快速变干燥 ，人体黏膜也随着变干燥 ，反抗力下降使得人们更易患病。儿童年纪越小体内越湿润 ，因而受燥邪的影响越大、越明显。另外 ，中医讲儿童是“纯阳之体”“体内三把火” ，阳气十分旺盛 ，所以更容易在干燥的天气里上火 ，再一受凉可能就伤风了。
相比成人 ，儿童伤风的病情变化快 ，从轻到重的时间短 ，可能早上只是打了一个喷嚏 ，下午就开始发烧了 ，因此家长应多加注意孩子的身体状况和病情变化 ，及时就医 ，不行掉以轻心。
小孩精力旺盛 ，且不会准确描述自己哪里不舒服 ，尤其一些学龄前儿童发烧38度、39度 ，还活蹦乱跳的 ，这时新手爸妈就要格外留心了 ，不能看孩子精神头足、气色好就认为小病不用管。伤风虽是小病 ，但随着病情的生长 ，可能会引起一些并发症和难以治愈的后遗症 ，因此家长应对儿童伤风、儿童发烧等“小病”给予足够的重视。
另外 ，伤风的孩子应注意及时增补水分 ，以免脱水使病情加重 ，同时儿童脾胃较弱 ，积食容易引起脏腑内热 ，因此饮食上应忌大鱼大肉 ，多吃一些清淡的食物为佳。
儿童秋季常见病--小心秋季腹泻
秋季腹泻也是儿童秋季常见病之一。入秋后 ，有儿童的家庭应格外注意饮食卫生和营养摄入 ，多吃一些容易消化的食物。孩子脾胃较弱 ，最好只吃七成饱 ，减少脾胃的负担。随着天气的转凉 ，还需看住孩子不再吃冷饮。
我国北方有着“贴秋膘”的习俗 ，不少家庭都市在秋冬季节里给孩子做大鱼大肉补一补 ，认为这样可以增强体质。然而 ，这实际上是个误区。
在过去 ，冬季里人们能够吃到的食物种类有限 ，因此才需要通过“补一补”来增强反抗力。而在食物种类富厚、营养富足的今天 ，让孩子保持营养均衡的饮食才是正确的做法 ，忽然更换食谱或增加食量 ，都市让孩子脾胃的负担加重 ，更容易患上腹泻等消化系统疾病。
如果孩子患上了秋季腹泻 ，应及时就医 ，并以调养为主 ，多喝水以防脱水 ，吃清淡易消化的食物 ，调养个1至2周就能痊愈。如果孩子在秋季食欲不振 ，也可遵医嘱服用一些开胃醒脾的药品 ，资助孩子调治脾胃。
另外 ，营养不良不只指营养不足 ，营养过剩、营养摄入失衡也属于营养不良。现在饮食上不科学又缺乏运动的“小胖子”很多 ，他们更容易在换季时生病。有儿童的家庭最好能在每日三餐中都保持营养均衡的科学饮食 ，让孩子从小养成良好的饮食习惯 ，并在日常生活中学习健康营养知识。
儿童秋季常见病--过敏难防 ，注意及时就医
怙恃有过敏性鼻炎 ，孩子也容易中招？实际上被遗传的是易过敏体质 ，而纷歧定是相同的过敏原 ，也就是说如果怙恃对花粉过敏 ，孩子也会是易过敏体质 ，但纷歧定对花粉过敏 ，也可能泛起其他过敏原。
过敏是无法预防的 ，易过敏体质的人可能对世界上的任何工具过敏 ，因此最重要的是在泛起过敏症状时及时就医 ，明确过敏原 ，获得有效的治疗。
如果儿童曾在生病就医时用过抗生素 ，肠道菌群会受到一定的影响 ，因而更容易对外界过敏 ，在日常饮食中适量增补一些益生菌 ，则有助于改善易过敏体质。